Först och främst handlar studier om en hel del uppoffringar, då mestadels av tiden måste ägnas åt att gå på föreläsningar samt sitta och plugga. Plugget följer med hem varje dag och man blir aldrig färdig, allt tar sin tid. Ifall man inte orkar plugga så slutar det med att man får ångest samt mår dåligt. Vissa kurser är lättare medan andra får man verkligen kämpa sig igenom. Detta bidrar automatiskt till att ens fritid minskar drastisk och mer eller mindre så  isolerar man sig från omvärlden. Dessutom blir det oftast dåligt med sömn samt dåligt med mat eftersom man inte har tid att laga en ordentlig middag

Oftast lever studenter under ständigt stress och i vissa fall ångest dessutom lever de jätte fattigt och har kanske bara någon hundralapp över, när maten och räkningarna är betalade. Man får tacka nej till massa nöjen och kan inte unna sig så mycket, livskvalitet minskar och välmående lika så. I det stadiet kanske man börjar jobba extra och i vissa fall har för lite tid åt att plugga detta gör i sin tur att man inte klarar sina tentor. Om man inte får in tillräckligt med poäng så får man så klart inte CSN bidrag.

Flesta studenter i Sverige får hjälp från sina föräldrar för att kunna överleva månaderna och få i sig mat, köpa en vinter jacka eller köpa skolböcker. Sen finns det dem som inte kan få hjälp från någon och måste klara sig helt på egen hand. Slutligen när man är färdigutbildad då finns det kanske inga jobb, eller så blir man överkvalificerad. Detta ledder också till pressad situation då man sitter och oroar sig för hur man ska betala av sitt studielån.

 Jag menar inte att studier är något meningslöst, tvärtom, jag tror fortfarande att studier är något värdefullt i livet. Det jag vill få fram är att man måste tänka på att ta hand om sig själv. Som student riskerar man att bränna ut sig rätt fort, om man inte �laddar batterierna� ibland. Skolan är viktig, men något som är ännu viktigare är just din hälsa.  Att leva under mycket stressfulla förhållande under kortare tid, kan bidra till magont, hjärtklappningar, sömproblem och koncentrationssvårigheter. Långvarig stress kan bidra till kraftig utmatning och utbrändhet. Om man kollapsar så är det sen svårt att resa sig upp.

Det bästa jag har lärt mig är att stäng av skolarbetet ibland och bara vila hjärnan i några dagar (eller några timmar) samt göra något kul. Man blir så mycket mer motiverad sen när man börjar plugga igen. 

 Va rädd om dig själv!